Oregánó tea recept

Oregánó tea recept:

Összetevők:

1-2 teáskanál szárított oregánó (vagy 3-4 teáskanál friss oregánó)
1 teáskanál fekete vagy zöld tea (opcionális)
1 teáskanál méz vagy más édesítőszer (ízlés szerint)
Citrom (opcionális)
2 csésze forrásban lévő víz

Utasítások:

Tegye az oregánót a vízforralóba.

Ha teát szeretne hozzáadni, tegye oregánóval együtt.

Öntsünk forró vizet az oregánóra és a teára. Hagyja főzni 5-7 percig.

Szűrje le a teát egy szűrőn vagy egy kis lyukú vízforralón keresztül, hogy eltávolítsa a gyógynövényeket és a tealevelet.

Ízlés szerint adjon hozzá mézet (vagy más édesítőszert).

Tálaljuk a teát forrón, adjunk hozzá citromot, ha szükséges.

Ez az oregánó tea kellemes aromájú és ízű, és az oregánó tulajdonságai miatt is előnyös lehet az egészségre. Segíthet pihenni, javítja az emésztést és felemeli a hangulatot.

Copyright © BlueBlog |

Oregánó tea recept